Receita: tônico facial com hidrolato

O hidrolato também pode ser usado puro como tônico facial ou demaquilante abaixo uma receita mais “incrementada” para pele normal.

  • 90 ml de hidrolato de lavanda (Lavandula officinalis) ou rosa (Rosa damascena)
  • 10 ml de vodka
  • 7 gotas de óleo essencial de rosa ou lavanda
  • 4 gotas de óleo essencial de palmarosa (Cymbopogon martini)
  • 9 gotas de óleo essencial de pau-rosa (Aniba rosaeodora)

Para peles oleosas  use o hidrolato de Lavanda ou Gerânio, substitua os óleos essenciais acima por:

  • 3 gotas de óleo essencial de Gerânio (Pelargonium graveolens)
  • 14 gotas de óleo essencial de Lavanda
  • 3 gotas de óleo essencial de Cedro (Cedrus atlantica) ou Sândalo (Amyris balsamifera ou album)

Coloque a vodka em um frasco escuro spray, acrescente os óleos essenciais, agite um pouco. Por último acrescente o hidrolato e volte a agitar. Agite sempre antes de usar.

Foto: Gabriella Fabbri/sxc.hu

Hidrolato

O termo hidrolato refere-se a solução aquosa, a água condensada, coproduzida no processo de destilação por arraste a vapor de uma planta para a obtenção de óleo essencial.

Hidro = água , lato = do francês lait, leite.  É designado assim pois a primeira aparência do hidrolato após a saída do destilador é esbranquiçado. Também conhecido como hidrossol, água aromática, água floral (sendo que este termo pode gerar confusão pois os hidrolatos não são extraídos só das flores mas também de folhas, madeiras, raízes, etc).

O hidrolato contém uma quantidade mínima de óleo essencial, cada litro contém entre 0,05 a 0,2 ml de óleo essencial. Mantem o aroma suave da planta que foi originado, é um produto riquíssimo, com propriedades terapêuticas, pois também contém moléculas aromáticas da planta já que participou de todo processo da destilação e carregou o óleo essencial até seu destino final.  

Suzanne Catty em seu livro “Hydrosols: the next aromatherapy“, cita o hidrolato como um  holograma da planta, mostrando a interconexão onde cada minúscula partícula contem toda a informação do conjunto.

Relata que quando analisados os óleos essenciais e os hidrolatos, da mesma planta, possuem perfil químico diferente, o que explicaria isso seria que “alguns componentes químicos no óleo essencial são muito lipofílicos (solúvel em óleo) para ficar na água e outros são demasiado hidrofílicas (solúvel em água) para ficar com o óleo e, portanto, são encontrados apenas no hidrolato”.

Outro fato interessante que coloca é que o hidrolato tem uma ampla faixa de pH, mas sempre no final de ácido da escala, variando de um mínimo de 2,9 para cerca de 6,5, enquanto os óleos essenciais variam de 5.0 a 5.8. O que dificulta a proliferação de bactérias.

Empresas brasileiras conhecidas comercializam hidrolatos de Rosa, Lavanda, Alecrim, Hortelã, Gerânio, Erva Cidreira, que podem ser usados como tônico facial, enriquecendo fórmulas de cremes, gel, óleos de massagem, sprays, entre outros produtos aromaterápicos.

Preste atenção:  Hidrolato não é a mistura de água com óleo essencial! Utilize sempre produto de boa procedência.

 Foto: Dorota Kaszczyszyn/sxc.hu

Dicas de Aromaterapia: pele oleosa e acneica

Este post é dedicado a Helania, leitora do blog que enviou algumas perguntas a respeito de pele oleosa e acneica, e também, deseja informações sobre óleos carreadores com funções regeneradoras e antienvelhecimento, que responderei posteriormente. Neste post, escreverei sobre a pele oleosa e acneica, se houver dúvidas é só escrever.

Aqui estão dicas de aromaterapia que podem ser usadas no dia a dia:

  • limpeza profunda para evitar o acúmulo de oleosidade.
  • uso de tônicos adstringentes podem ajudar, que contenham extrato de hamamélis (ou capim limão, confrei), ou ainda, hidrolato de lavanda.

Os óleos essenciais recomendados para peles acneicas e oleosas:

  • Bergamota (Citrus bergamia): propriedade antiséptica e antidepressiva,
  • Lavanda (Lavandula officinalis) : antiséptica, reguladora, regeneradora celular,
  • Gerânio (Pelargonium graveolens): equilibra a oleosidade. Use-o em pouca quantidade pois pode ser rubefacieante (causar vermelhidão no local),
  • Alecrim (Rosamarinus officinalis), Gerânio, Cipreste (Cupressus sempervirens) e Junípero (Juniperus communis): podem ser usados em massagens corporais para auxiliar na eliminação de toxinas.

Quando a pele estiver muito inflamada opte pelos óleos essenciais de Limão (Citrus limonum) e Tea tree (Melaleuca alternifolia).

Após diminuir a inflamação pode-se usar produtos com óleo vegetal de Germe de trigo para ajudar na cicatrização acrescentando os óleos essenciais de Mirra (Cammiphora myrrha ), Olíbano (Boswellia carterii), Rosa (Rosa damascena ou centifolia), Palmarosa (Cymbopogon martini), Lavanda, Pau rosa (Aniba rosaeodora) e Neroli (Citrus aurantium ou bigaradia ), que além de propriedades citofiláticas (regenerador celular) é útil também para peles envelhecidas.

A dieta alimentar é fundamental no tratamento de pele acneica, faça uma dieta saudável com frutas, verduras e legumes; evite laticínios, alimentos gordurosos (chocolate, frituras,carnes gordurosas), frutos do mar e alimentos picantes. Beba mais de 2 litros de água por dia.

Algumas pessoas sofrem interferência direta do estresse no estado da pele, então procure praticar exercícios físicos ou yoga, dormir adequadamente, ou procure também o uso de florais e acupuntura.

A melhor forma de uso dos óleos essenciais no início do tratamento é através de compressas frias, creme elaborado com base “oil free” ou gel neutro e máscaras faciais.

Algumas receitas:

Máscara Facial de argila

  • 1 colher de sopa (bem cheia) de argila medicinal
  • 2 colheres de sopa de chá (forte) de camomila (acrescente lentamente à argila até ficar com consistência cremosa)
  • 2 gotas de óleo essencial de Tea tree (Melaleuca alternifolia)
  • 2 gotas de óleo essencial de Bergamota (Citrus bergamia)
  • 2 gotas de óleo essencial de Lavanda (Lavandula officinalis ou angustifolia)
  • 5 gotas de extrato de própolis

Misture tudo, aplique no rosto limpo, evitando a região dos olhos e deixe agir por 15 minutos ou até secar completamente.

Poderá ocorrer vermilhidão após a aplicação do produto que normalmente desparece após 30 minutos.

Tônico

  • 80 ml de hidrolato de Rosas (ou “água de rosas”)
  • 20 ml de vinagre de cidra ou vodka
  • 30 gotas de óleo essencial de Lavanda (Lavandula officinalis ou angustifolia)
  • 10 gotas de óleo essencial de Pau rosa (Aniba rosaeodora)

Gel facial para pele acneica e oleosa

  • 30 grs de base gel
  • 3 cápsulas de vitamina E
  • 3 ml de óleo vegetal de germe de trigo
  • 7 gotas óleo essencial de Lavanda
  • 2 gotas de óleo essencial de Tea tree
  • 4 gotas de óleo essencial de Limão

Misturar bem, aplicar somente à noite, pois o óleo essencial de limão e fototóxico e poderá manchar a pele quando exposto à luz solar. Lavar o rosto pela manhã.

OBSERVAÇÕES:

TODAS as receitas devem ser colocadas em frasco escuro de vidro, manter ao abrigo da luz e do calor.

A máscara de argila deve ser elaborada para uso imediato.

As dicas aqui colocadas não dispensam a consulta ao dermatologista.

Imagem: sxc.hu