Questão de tempo… e como lidar com ele

Sábio, Guimarães Rosa…
Aqui vão algumas dicas de florais e óleos essencias para quando a gente insiste em “brigar” com o tempo:

Florais Compostos Joel Aleixo:

Inquietação: para a ansiedade, principalmente quando se manifesta na compulsão por alimentos.

Calma: inquietação, agitação, insônia.

Fluidez: mente que remóe e não consegue sair do lugar, para a fluidez dos pensamentos.

Florais de Bach: Impatiens (impaciência), White Chestnut (mente agitada), Cherry Plum (descontrole, “explosões”).

Florais do Bush Australiano: Crowea (equilíbrio emocional, ansiedade x calma, tensão), Black Eyed Susan (impaciência, fazer 300 coisas de uma vez).

Aromaterapia: Bergamota (ansiedade), Cedro (centramento, acalma), Lavanda (relaxante), Laranja Doce (equilíbrio emocional), Olíbano (confiança e fé), e todos os outros que relaxam e acalmam,  mente e  corpo 😉

Essa é uma pequena amostra do que o mundo dos Florais e da Aromaterapia podem fazer. Consulte um terapeuta para um tratamento mais direcionado a sua história e às suas questões específicas. Vale a pena!
Foto: Sílvia Kalvon

 

Transtorno de Estresse pós-traumático

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O Transtorno de Estresse pós-Traumático (TEPT) é um termo usado para caracterizar o distúrbio de ansiedade relacionado a uma situação traumática.

A pessoa que desenvolve este quadro foi vítima de um evento traumático (assalto, acidente, sequestro, abuso sexual, terrorismo, tortura, catástrofe, entre outros) ou “testemunhou o ocorrido”.

A reação à situação traumática é subjetiva, ou seja, cada pessoa reage de forma muito pessoal (o que é traumatizante para mim, pode não ser para você). Algumas pessoas podem passar por situações traumáticas, mas conseguir superar o trauma sem desencadear sintomas.
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Floral de Bach: Mustard

Mustard_Qazi Ikram ul haq

Última essência floral, 38 a. encontrada por Dr. Edward Bach (1886 – 1936) em 1935, em Sotwell. O nome botânico é Sinapsis arvensis, as flores amarelo douradas são usadas para o preparo do floral, através do método de fervura. Pertence ao grupo de Florais para a falta de interesse no presente.

Floral recomendado para a depressão que surge sem um motivo específico, como uma nuvem negra que tira todo o brilho da vida.

Quando não há um motivo claro para o sofrimento, a tentativa de contextualizá-lo fracassa, e torna tudo mais difícil, principalmente para quem acredita que a transformação se dará através da racionalização.

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